Ton cœur fond à chaque fois que tu vois un tout petit tutu rose à froufrous ? Bien sûr que si, c’est pour ça que tu es là – tu te demandes comment concevoir une fille.

En vérité, il n’y a aucun moyen de déterminer naturellement le sexe de votre bébé.

Il existe deux méthodes scientifiques qui prétendent avoir un certain degré de succès dans le choix du sexe, mais ces méthodes sont contradictoires par nature et peuvent ne pas fonctionner pour vous.

Bien sûr, la chose la plus importante est un bébé en bonne santé.

 

 Astuce # 1 : La méthode Shettles

Cette méthode existe depuis les années 1960 et affiche un taux de réussite de 75 % pour les couples désireux de concevoir une fille.

Shettles pense que le facteur le plus important dans la détermination du sexe est le timing. Le sexe du bébé est déterminé par le chromosome porteur des spermatozoïdes.

Les spermatozoïdes des garçons nagent plus vite, mais survivent moins longtemps que ceux des femelles productrices.

Les spermatozoïdes des filles sont plus forts et plus résistants, mais nagent plus lentement que les spermatozoïdes des garçons

Selon la méthode Shettles, vous devriez avoir des relations sexuelles deux à quatre jours avant l’ovulation si vous espérez concevoir une fille. Au moment de l’ovulation, seul le sperme de la fille doit être laissé pour féconder l’ovule.

Le Dr Shettles conseille d’éviter d’avoir des relations sexuelles avec une fille si vous avez un jaune d’œuf clair, comme du mucus vaginal, car c’est un signe certain d’ovulation.

Il est à noter, cependant, que le fait d’éviter d’avoir des rapports sexuels pendant cette période peut réduire vos chances de concevoir.

 

 Astuce # 2 : La méthode Whelan

L’autre méthode couramment utilisée a été créée par le Dr Whelan, et affirme un taux de réussite de 57 % pour les couples qui souhaitent concevoir une fille.

La théorie du Dr Whelan a des horaires légèrement différents, et pour avoir une fille, elle vous conseille d’avoir des relations sexuelles deux ou trois jours avant l’ovulation. Pour un garçon, elle suggère de quatre à six jours avant l’ovulation comme période de pointe.

La méthode Whelan et Shettles sont contradictoires et toutes deux ont des pom-pom girls qui revendiquent le succès, mais il est difficile de juger si ces succès sont vraiment le résultat de la méthode, ou simplement si le résultat est resté le même quelle que soit la méthode utilisée.

Il existe un nombre limité de recherches à l’appui des deux méthodes susmentionnées. Pour les conseils ci-dessous, cependant, la preuve est encore plus difficile à trouver.

Les facteurs suivants sont souvent cités par les couples qui affirment avoir réussi à déterminer le sexe de leur bébé, mais il n’existe aucune preuve scientifique à l’appui de ces affirmations.

Les facteurs suivants peuvent en fait n’être que des mythes circulant sur la façon de concevoir une fille.

 

 Astuce # 3 : Faites-en votre mission

Pour concevoir un garçon, une pénétration profonde est la clé, mais pour une fille, c’est le contraire. On dit que le fait d’avoir des rapports sexuels en position missionnaire augmente vos chances de concevoir une fille, parce qu’il limite la profondeur de la pénétration.

Cela, à son tour, limite la proximité du col de l’utérus, les spermatozoïdes sont éjaculés. Les spermatozoïdes du garçon nagent très vite pendant de courtes périodes, de sorte qu’en empêchant une pénétration profonde, vous pouvez empêcher les spermatozoïdes du garçon d’atteindre et de féconder l’ovule.

 Astuce #4 : Pas d’orgasme

Il est également affirmé que l’évitement de l’orgasme peut être la clé de la conception d’une fille. L’orgasme féminin libère une sécrétion alcaline qui peut aider le sperme du garçon à survivre plus longtemps, en créant un environnement moins hostile.

Sans ces sécrétions, les spermatozoïdes de garçon peuvent avoir plus de difficulté à survivre et ont moins de chances d’atteindre l’ovule.

 

 Astuce # 5 : Plus de sexe

Plutôt que de limiter votre vie sexuelle à des moments précis, lorsque vous essayez pour une fille, vous devriez viser à avoir plus de relations sexuelles. Dans les jours qui précèdent la conception de votre clé, vous devriez avoir autant de relations sexuelles que possible.

Cela réduira le nombre de spermatozoïdes de votre partenaire, ce qui signifie qu’il y a moins de spermatozoïdes de garçons à nage rapide disponibles pour participer à la course à la fécondation.

 

 Astuce #6 : Veg Out

Selon une étude, manger plus de fruits et de légumes peut améliorer vos chances de concevoir une fille. Certaines personnes croient qu’un régime végétarien peut vous aider à concevoir une fille, surtout si vous mangez des aliments comme les épinards, les noix et le brocoli.

Les aliments naturellement riches en calcium et en magnésium, comme les légumes-feuilles, les fruits et le riz, sont également considérés comme bons pour la conception des filles.

 

 Astuce # 7 : Acid House

Un autre conseil lié à l’alimentation, est de manger des aliments acides dans les jours précédant l’ovulation. Les spermatozoïdes masculins sont moins capables de survivre dans des environnements acides, et manger des aliments acides peut en fait modifier le pH de votre vagin.

Cependant, n’oubliez pas qu’il n’est pas sain pour votre corps d’être dans un état acide. Si vous voulez toujours essayer, faites le plein de soda, de vinaigre et de chocolat.

Certaines personnes croient que vous devriez également éviter de manger des aliments alcalins comme les pommes, les amandes, les concombres et les avocats (tous des aliments très importants sur le plan nutritionnel) pendant la période précédant l’ovulation.

Avoir un bébé en santé et suffisamment de folate dans votre corps pour éviter les anomalies du tube neural devrait être plus important.

 

 Astuce # 8 : Faible en sel

Un régime faible en sel, en plus d’être plus sain, est également dit pour améliorer vos chances de concevoir une fille.

Essayez de couper les viandes salées, les olives, les fromages bleus et les aliments transformés pendant que vous essayez de concevoir.

Vous devriez également limiter la quantité de sel utilisée pendant la cuisson, une compétence qui sera utile pendant la grossesse aussi.

 

 Astuce #9 : L’heure du bain

Certaines personnes croient que les spermatozoïdes de garçon sont peu sensibles à la chaleur, et donc prendre un bain avant les rapports sexuels peut aider à affaiblir le sperme masculin en attente de libération. Un bain à remous dans un jacuzzi serait tout aussi efficace.

Pour la plupart des couples, le facteur le plus important pour la conception est d’avoir un bébé en bonne santé.

Si vous avez envie d’une fille, vous pouvez essayer les méthodes ci-dessus, mais rappelez-vous qu’il y a peu ou pas de preuves scientifiques pour la plupart.

Bien qu’il puisse y avoir beaucoup de preuves anecdotiques à ce sujet, cela ne signifie pas nécessairement qu’elles fonctionneront pour vous. Certaines d’entre elles, en particulier les méthodes de chronométrage, peuvent en fait réduire vos chances de conception.