Donc, vous voulez avoir un bébé, hein? Vous ne savez pas par où commencer?

Vous voulez savoir s’il y a quelque chose que vous pouvez faire pour rendre la grossesse plus probable? Il y a essentiellement deux approches à essayer de concevoir: la première est la méthode du laissez-faire, où vous arrêtez de prendre le contrôle des naissances et de voir ce qui se passe! La seconde concerne les planificateurs du groupe: vous traitez votre cycle et tirez (ha!) Pour vos jours les plus fertiles. Vous devrez décider quel est le mieux pour vous et votre partenaire.

Peu importe l’approche que vous décidez de prendre, voici mon meilleur conseil numéro 1  pour vous: Réalisez que vos hormones sont compliquées et que vous ne comprendrez jamais pleinement comment fonctionne votre système de reproduction, il est donc toujours préférable d’être RELAX. Votre système est bien ajusté pour reconnaître le stress, et lorsque vous ressentez du stress, vos systèmes de reproduction ne fonctionnent pas aussi bien. Imaginez la femme de la grotte qui essaie de concevoir: si son corps détecte le stress, cela signifie probablement qu’il y a une famine ou un prédateur, ce qui signifie qu’elle doit se concentrer sur la survie plutôt que sur la reproduction.

Il est difficile pour votre corps de vouloir avoir un bébé si vous avez escaladé un arbre pour se cacher d’un tigre de dents de sabre, ou si votre tribu court d’une attaque d’une tribu ennemie. Votre corps moderne répond toujours à ces mêmes indices, alors assurez-vous de vous détendre!

Ensuite, amusez-vous!

Cela vous aidera à rester détendu et vous aidera à maintenir votre relation stable pendant ce qui peut être un moment effrayant et nerveux pour un couple. Si le sexe devient un devoir, vous pouvez commencer à vous sentir déconnecté en couple, et vous pourriez tous commencer à penser que tout ce que vous pouvez apporter à la relation est le sexe. Vous êtes tous deux plus que vos organes reproducteurs: ne pas le perdre de vue! Parce que lorsque vous avez une grande maladie de grossesse ou plus tard, lorsque vous avez un bébé pleurant, vomissant, caca et vous avez du mal à la faire dormir, vous aurez besoin d’un partenariat solide!

Une fois que votre homme vous a donné un bon massage sexy pour commencer les choses, et vous avez fini de vous occuper, restez sur le dos pendant 15 minutes après. Cela ressemble à une légende urbaine, mais il semble qu’il y ait une certaine validité. Cette position maintient le sperme dans votre vagin et se dirige vers le col de l’utérus.

Enfin, assurez-vous que vous êtes en bonne santé dans l’ensemble. Exercer tous les jours, manger en bonne santé, rire beaucoup et veiller à boire beaucoup d’eau aussi. Le sommeil est aussi important. Probablement, plus vous êtes en bonne santé, plus tôt vous tombez enceinte.

Alors, détendez-vous, amusez-vous, dormez beaucoup et profitez de la course: c’est un travail difficile, mais quelqu’un doit le faire!

  • Conceptio Femme - 30 gélules + 30 capsules = 30 jours - Vitamine B9 (acide folique), Vit grp B, Vitamine C, Vitamine A, DHA, Oligoéléments - Fertilité féminine - Laboratoire des Granions
    CONCEPTIO FEMME est un complément alimentaire du Laboratoire des Granions spécifiquement conçu pour les besoins de la femme en période de périconception et ce, jusqu'aux 3 premiers mois de la grossesse VITAMINES : La Vit C et Vit E qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif, Les Vit du grpe B et notamment la Vit B9 (acide folique), importante au cours de la grossesse,e ACIDE GRAS : L'Acide Docosahexaenoïque (DHA) fait partie de la famille des OMEGA-3. Il est retrouvé principalement dans l'huile de poisson OLIGOÉLÉMENTS : Le Zinc associé au Sélénium, interviennent dans les mécanismes de reproduction, L'Iode qui vient soutenir et compléter la formule EXISTE AUSSI EN FORMAT DUO MARQUE FRANCAISE - Produit conditionné en France
  • Le guide indispensable des femmes impatientes de devenir maman
  • Duo Conceptio Homme + Conceptio Femme - Programme d'1 mois à faire en couple -Vits, Acide aminé, Acide gras (DHA), Oligoéléments - Fertilité féminine et masculine - Laboratoire des Granions
    CONCEPTIO HOMME et CONCEPTIO FEMME sont des compléments alimentaires du Laboratoire des Granions, spécifiquement conçus pour les besoins du couple en période de périconception * CONCEPTIO HOMME : complément alimentaire spécifiquement conçu pour les besoins de l'homme en période de périconception ASSOCIATION EXCLUSIVE DE 8 INGRÉDIENTS DE QUALITÉ : COMPLEXE BREVETÉ : le Complexe ENZY OX ACIDE AMINÉ ET ACIDE GRAS OLIGOÉLÉMENTS * CONCEPTIO FEMME : complément alimentaire spécifiquement conçu pour les besoins de la femme en période de périconception et ce, jusqu'aux 3 premiers mois de la grossesse ASSOCIATION UNIQUE DE 15 INGRÉDIENTS DE QUALITÉ : VITAMINES ACIDE GRAS OLIGOÉLÉMENTS MARQUE FRANCAISE - Produit conditionné en France
  • DCMG - Ovocyplus pour la qualité des ovules - 60
    Cure de 6 mois conseillée Régule l'activité ovarienne Fabrication Francaise Protège les cellules contre le stress oxydatif et contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse Spécifiquement formulé pour couvrir les besoins nutritionnels des femmes désirant avoir un enfant.
  • FERTILITÉ PLUS fertilité féminine & CONCEPTION PILULES DE SOUTIEN POUR LES FEMMES ENCEINTES
    Ingrédients naturels Ovulation saine Tomber enceinte Système reproducteur sain Améliorer la conception
  • Vitamine de Fertilité - Complément pour Hommes et Femmes - Avec Zinc, Magnésium, Fer, Calcium, Biotine, Vitamines B C D3-90 Capsules (3 Mois d'Approvisionnement) de Earths Design
    ✅VITAMINES & MINÉRAUX ESSENTIELS ! Contient des Vitamines et des Minéraux Essentiels à la Conception et à un Foetus en Bonne Santé. Notre formule combine : Huile de Lin, Biotine et Vitamines B, C, D3. Nous avons aussi ajouté Zinc, Sélenium, Iode, Calcium et Magnésium. ✅POUR HOMMES ET FEMMES ! Spécialement Conçu Pour Aider les Femmes et Hommes à Procréer et grâce à un Système Reproducteur Sain ! ✅FABRIQUÉ DANS l'UE ! La Vitamine de Fertilité est fabriquée en UE conformément aux normes de qualité les plus strictes. Elle est soumise à des contrôles de qualité rigoureux et à des contrôles continus par des laboratoires d'essais indépendants accrédités. Nous offrons une garantie de remboursement à 100% si nos clients ne sont pas satisfaits, cela vaut donc la peine d'essayer. ✅POURQUOI EARTHS DESIGN ? Earths Design propose depuis plus de 8 ans des produits innovants de haute qualité. Nous élargissons notre gamme presque chaque semaine et vous offrons les compléments alimentaires au MEILLEUR rapport qualité-prix.